GHIDUL BUNELOR MANIERE ALIMENTARE
OLGA SWERLOWA
Cod produs: YHG00376
nu este in stoc
Acest produs nu mai este la vanzare
Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele, precum si faptul ca, pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin si sa-ti echilibrezi alimentatia._x000D_
Pare ceva extrem de simplu, dar de ce dau gres atatea regimuri?_x000D_
Pentru ca cel mai dificil lucru este sa rezisti in fata poftei, a ciugulitului in caz de stres, a delasarii...
Daca esti din
se livreaza in 2-5 zile lucratoare
Ai intrebari?
Suna-ne acum la 0311.100.294
Transport Gratuit
Peste 125 RON
Oferi un cadou?
Ti-l impachetam noi!
Ghidul bunelor maniere alimentare de Olga Swerlowa
Toata lumea stie ca nutritia si comportamentul (sau mai bine zis bunele-maniere) sunt strans legate intre ele, precum si faptul ca, pentru a slabi trebuie sa mananci mai putin si sa-ti echilibrezi alimentatia._x000D_
Pare ceva extrem de simplu, dar de ce dau gres atatea regimuri?_x000D_
Pentru ca cel mai dificil lucru este sa rezisti in fata poftei, a ciugulitului in caz de stres, a delasarii in fata unui regim prea restrictiv..._x000D_
Toate aceste dificultati sunt cunoscute de catre doctorii Eric Menat si Eve Villemur. De peste 20 de ani, de cand trateaza si consiliaza pacientii satui sa cedeze ispitelor alimentare si sa se ingrase din nou, au pus la punct o abordare globala si inovatoare: nutritia comportamentala._x000D_
Metoda asociaza in mod inedit: un program alimentar echilibrat cu eficacitate dovedita; tehnici motivationale, pentru controlarea emotiilor si dorintelor._x000D_
Aceasta carte se adreseaza tuturor celor care sunt victimele emotiilor lor si ale regimurilor imposibil de urmat._x000D_
Nutritia comportamentala iti va permite sa scapi de greutatea in exces in deplina siguranta si mai ales sa o stabilizezi pe termen lung.
ISBN | 9786068403175 |
Editura | House of Guides |
Tip coperta | Paperback |
An aparitie | 2012 |
Numar pagini | 300 |
Fii primul care sparge gheata!
Spune-ne parerea ta despre acest produs si porneste discutia.